【脂肪吸引】固定費効果測定用プログラム

にがりダイエットとは

にがりダイエットは、「にがり」を飲み物に入れるだけの簡単なダイエット方法です。

にがりには、様々なミネラルが豊富に含まれているそうです。

そのミネラルとは?以下のようなものです。

マグネシウム・・・血管を正常に保ったり、体内の酵素の働きをサポートする。

カルシウム・・・歯や骨の形成に欠かせない成分。筋肉を動かしたり、細胞に必要な栄養素を運んだりと様々な役割を果たす。

ナトリウム・・・体内の水分バランスを調節してくれる。

カリウム・・・細胞の新陳代謝に関与している。

このほかにも、にがりには、基礎代謝をあげる働き や、糖の吸収を抑える働きもなどもあるとのことでした。

このようにダイエットによいことづくめでしたし(実際に効果があった例をあちこちのテレビ番組で紹介されていました)、方法も水や食事に「にがり」をかけるだけ、と、簡単だったので、私もすぐに試してみたのです。

で、

一年近く続けてみたのですが、

私の場合は

全く、さっぱり、変化なし

でしたので、いつのまにか、やめてしまいました。

はじめまして
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